継続

どうもこんばんはウイルスです

筋トレと読書の継続を心掛けて

何日も続けていましたが

残念ながら習慣化出来ませんでした

習慣化するには日数が必要であり

その日数を越えていたはずなのですが

習慣化出来ませんでした

原因を探り

再挑戦したいと思います

あばー


ごきげんよう